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Mantra

Mantra Meditation

​Il Mantra apre uno sguardo sull'Anima a cui la mente si arrende

Mantra significa liberare la mente, abbandonare gli affollamenti dei pensieri che ci impediscono di vivere pienamente ciò che siamo. Il Mantra è strumento sensibile e terapeutico, capace di toccare le corde più sottili dentro di noi responsabili del nostro vivere armonico.

Praticare il Mantra nella meditazione significa entrare in una qualità sonora che conduce la mente a pacificare tutti i suoi turbamenti, aprendola ad uno spazio che non è abitualmente da lei raggiungibile e consentendole di vedere con occhi puri ogni cosa dentro e fuori di sé. L'esperienza del Mantra come meditazione, ci consente di cogliere "Quel Silenzio" lasciando che diventi un balsamo per la nostra mente.

Portare il Mantra a livello terapeutico ci aiuta invece a sciogliere quelle resistenze, tensioni o nodi, che si sono addensati strada facendo nel corso della nostra esistenza, impedendoci un dispiegamento delle nostre potenzialità e della nostra Vera espressione. 

Essere nel Suono è essere nella Vita, essere nella Vita significa cantarla.

(Leila Candrakanta) 

 

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